פייסבוק לייב: יציאה מאזור הנוחות. בשביל מזה טוב?

יציאה מאזור הנוחות היא אחד מהעקרונות החשובים בתהליך של אימון אישי וכמובן גם באימון זוגי. בסרטון הזה אני לחלוטין יוצאת מאזור הנוחות שלי ונחשפת בלייב, ללא עריכה ותיקונים. מיישמת את הערכים שאני מעבירה הלאה.
מקווה שתתרמו מהסרטון ותעזרו אומץ לצאת מאזור הנוחות על מנת להגיע להישגים חדשים. לחצו על התמונה כדי לצפות בסרטון המלא.